自律神経の不調

自律神経の不調でお悩みの方へ
このような状態はありませんか

・なんとなく体調が安定しない
・疲れが取れにくい
・眠りが浅いと感じる
・動悸や息苦しさを感じることがある
・気分の波が大きい
・病院では大きな異常がないと言われたが不調が続いている

はっきりとした原因が分からないまま、不安を抱えている方も少なくありません。自律神経は、呼吸や血流、体温調整などを無意識に調整している働きがあるといわれています。

生活リズムの乱れ、長期間の緊張状態、姿勢の影響などが重なることで、そのバランスが崩れやすくなる場合があります。その結果として、だるさや不眠、めまい、胃腸の不快感など、さまざまな不調があらわれることがあります。

※強い症状や長期にわたる体調不良がある場合は、医療機関での検査が必要です。

当院の考え方

当院では、自律神経そのものを直接操作するという考え方はしていません。身体の緊張状態や姿勢のバランス、日常生活での負担などを確認し、結果として自律神経の働きを妨げにくい状態を目指します。

不調だけを追いかけるのではなく、身体全体のつながりを丁寧に見ていきます。

施術について
強い刺激で急激な変化を求めることは行っていません。
身体の反応を確認しながら、その方に合った方法を選択します。
自律神経の不調でお悩みの方が、自分の身体の状態を理解し、無理のないケアを続けられるようサポートしています。