頑固な肩こり

肩こりでお悩みの方へ
このような状態はありませんか

・首から肩にかけて重だるさが続く
・長時間のデスクワークでつらくなる
・肩が張って集中できない
・マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう
・頭の重さや目の疲れを感じることがある

肩こりは、多くの方が経験する身近な不調の一つです。
しかし、慢性的に続くと日常生活の質にも影響してきます。

肩こりは、首や肩周囲の筋肉が緊張した状態が続くことで起こるといわれています。姿勢の崩れ、長時間同じ姿勢での作業、精神的な緊張、運動不足など、さまざまな要因が関係している場合があります。

その場しのぎで一時的に軽くなっても、背景にある身体のバランスが変わらなければ、同じ状態を繰り返すことがあります。

※強い痛みやしびれを伴う場合は医療機関での検査が必要です。

当院の考え方
当院では、肩こりを単に「肩の問題」とは捉えていません。
・姿勢の状態
・背骨や骨盤のバランス
・日常生活での負担
などを確認し、身体全体のつながりを見ていきます。
肩だけを強く刺激するのではなく、負担がかかりにくい状態を目指して整えていきます。

施術について
強い力で無理に変化を求める施術は行っていません。
身体の反応を確認しながら、その方に合った方法を選択します。
慢性的な肩こりでお悩みの方が、自分の身体の状態を理解し、無理のないケアを続けられるようサポートしています。